The Scoop: Menschen erhalten so beschäftigt dass sie nie nimm dir die Zeit, konsumieren wirklich oder trainieren häufig, aber dieser Angst und unzureichendem Selbst- Pflege kann verschlimmern emotional und physisch Gesundheitsprobleme. Hill Trek Fitness Retreat und Health Spa bemühen sich einfach zu helfen Paare und Einzelpersonen lindern lindern diese Komplikationen mit einer verjüngenden Fluchtreise. Die Lodge befindet sich in den Hügeln von British Columbia und bietet und Freunden schön Meinungen und Klettern Spuren, während Werbung besser Essen und bewusst Leben. Nachdem irgendwann innerhalb der Lodge verbracht wurde, haben Liebhaber häufig die Werkzeuge, um ihre eigenen stressig lebt zu Hause.
Ein paar Jahre vorher, Alex Timmons mit seinem Freundin, Hannah, befriedigend, und am Ende verschlechtert ihre Wellness.
“könnte funktionieren war nicht helfen Menschen; es war tatsächlich nur helfende Influencer, reich zu werden, und Spannung wir anziehen ich Erfolg haben ausgelösten vielen schlaflosen Abenden sowie einem Besuch in dem Krankenhaus, “der Typ informierte uns.
Hannah, wer war arbeiten ein High-End Marketing und Werbung Aufgabe, am Ende Umgang mit Langzeit Angst und kämpfen, ruhig die Frau schlecht Selbstgespräch zu führen.
Sie haben beschlossen, eine Entscheidung zu treffen, um ihre besonderen Leben zurückzusetzen, indem sie anwesend waren entspannen, obwohl das obwohl das} gesunde Essen und Übung Elemente würde ermöglichen Sie ihnen, die Stabilität auszuwählen, die sie gewünscht haben.
Sie waren nicht nur zufrieden mit der Erfahrung – diese waren erstaunt deswegen. Dieser Zuflucht hat ihr einzigartiges in stark verändert.
“Diese einige Tage unterstützt uns beobachten, dass Extreme nicht bekommen uns alle in welchem wir wollen get “, sagte Alex.
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Wann immer sie zu ihre wohnt in bleibt in} Bay Area, Alex und Hannah angewendet die Praktiken, die sie bei Hill Trek entdeckt haben. Sie fühlten sich wie entschieden, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten verbrauchen} sauberer und schlafen besser und halten ihre Stress und Ängste in.
Aber Alex immer noch nicht zufrieden mit seinem Aufgabe, während er versäumt glauben ihre Arbeit geholfen irgendjemand .
“Mein Aufgabe hatte kein Ursache oder Wert”, er erzählt wir alle.
Also haben Alex und Hannah beschlossen, erheblich verändern ihre Leben, indem sie Miteigentümer von Hügel Trek werden – der Ort, an dem|wo} ihre Transformation begann. Sie wollten|wollten|wollten} helfen anderen Personen das genau gleich Gesundheit und Lebensweise Verbesserungen.
Wie Alex aus Wissen weiß, kann einem Besuch in Berg Trek machen dauerhaft] eine lang anhaltende Einfluss auf Gäste.
“wann immer Sie sind begonnen haben unser eigenes Welness Zuflucht, du gehst durch einen tiefen Gesundheit Reset, “der Typ sagte.
Häufig Wanderungen und Yoga-Sitzungen können den Stress verringern
Gäste erreichen Berg Trekking für verschiedenen Faktoren. Einige wollen von ihrem aus ihrem Leben zu Hause, aber viele andere Personen haben tatsächlich gesundheitliche Bedenken oder Angst.
Die Mehrheit der Besucher (70 Prozent) stammen aus den USA, obwohl die einige andere 30 % aus Kanada stammen .
“die Besucher sind meistens innerhalb ihres verspäteten wandern an einem Tag und einem weniger anstrengenden einem einem anderen.
Jeden Tag, vier Mengen und wer das Wissen angenehm. Und Besucher normalerweise behandelt behandelt an Meinungen von einigen der meisten szenische Ausblicke weltweit.
Wandern ist so ein kritischer Hauptbereichs Prozesses weil Zeit in Charakter ist gezeigt werden kann verringert Cortisol Grad, das ist Hormon das machen|erstellen|generieren}, aber {wenn sie|wann sie|sollten sie|solange sie diese Opfer bringen, sie können zufrieden den Ergebnissen.
“es wird benötigt Arbeit um es wirklich zu schaffen durch System, aber Menschen verlassen das Gefühl, wie sie können ein Jahrzehnt jugendlicher. Sie können leichter und glücklicher “, sagte Alex informierte Vereinigten Staaten.
Mountain Trek bietet diese eine lebensverändernde Wissen für Besucher sie häufig vollständig zurücksetzen besonderes leben zu Hause, auch. Wann Besucher {diese Bereiche in ihre integrieren physisches Leben, sie sehen bemerkenswert Veränderungen. Alex behauptete, dass die Mitarbeiter regelmäßig erhält Anrufe von Personen, die behalten ihre einzigartige Änderungen des Lebensstils für Jahre folgenden Rückzug.
Liebhaber nur wer ausführen Berg Trek miteinander kann auch schmieden brandneu Anleihen zu ihren Reisen zu gesünderen, glücklicheren Zukunftsaussichten, und der Problemen erforderlich innerhalb des enthaltenen {Entwicklung während Zuflucht häufig sicherstellen, dass sie mächtiger sind.
“Wann Liebhaber tatsächlich diese geteilten Erfahrungen haben, vertiefen sie ihre Einzigartigkeit Vereinigung. Sie werden Force ihre eigene Einschränkungen und verstehen auf eigene Faust in jenen Minuten. Sie werden stärken ihre einzigartige Verbindung “, sagte Alex.